A sport coaching a sportolók (amatőr és profi egyaránt), családjuk, edzőik, és sportvezetők mentális edzése. Fő cél a teljesítmény javítása. Abból indulunk ki, hogy a sportoló teljesítménye fele részben a fizikális felkészültségétől függ, fele részben azonban fejben dől el. Bár a magyar sportéletben még újkeletű a sportcoach tevékenysége, Nyugaton a pekingi olimpiától kezdve szinte már divattá vált.
Főbb témakörök, melyben sportcoachként segíteni tudok:
- önbizalomhiány
- kudarctól való félelem
- kétkedés a saját képességekben
- döntési képesség fejlesztése
- motiváció
- burn out
- versenyzés befejezése, visszavonulás
- célállítás
- felelősségvállalás
- erőforrások fejlesztése
- stresszkezelés, külső körülmény hatása
- sérülés
- kommunikáció
- megfelelési kényszer, siker/kudarc feldolgozása